タヒチアンダンス・フラダンスのPupuunauna(ププウナウナ)は、東京都の四ツ谷・立川・吉祥寺・船橋でレッスンを行っています。

フラダンス&タヒチアンダンス 体験レッスン受付中!
フォトギャラリー 親子で一緒にエンジョイクラス 40代からの優美なマダムクラス
ププウナウナのスタジオ紹介
四ツ谷スタジオ

四ツ谷スタジオ

立川スタジオ

立川スタジオ

お仕事帰りにフラ・タヒチアンでリフレッシュ

綺麗なププウナウナ専用スタジオで楽しくレッスン

JR・丸ノ内線・南北線/四ツ谷駅より徒歩4分

JR立川駅南口より徒歩6分

四ツ谷スタジオの詳細
立川スタジオの詳細
高円寺スタジオ

高円寺スタジオ

錦糸町スタジオ

錦糸町スタジオ

丸ノ内線新高円寺駅からも徒歩で通えます

千葉方面へ交通の便がいい錦糸町スタジオ

JR高円寺駅から徒歩3分

JR総武線/地下鉄半蔵門線錦糸町駅より徒歩8分

高円寺スタジオの詳細
錦糸町スタジオの詳細
中野スタジオ

中野スタジオ

船橋スタジオ

船橋スタジオ

新宿のお隣、JR中野駅に立地する中野スタジオ

賑やかな船橋駅すぐに位置する船橋スタジオ

JR中央線/総武線中野駅 徒歩1分

JR船橋駅南口 徒歩3分/京成船橋駅西口 徒歩1分

高円寺スタジオの詳細
船橋スタジオの詳細
ププウナウナからのお知らせ What's New
     
[2019.02.15] 寒い冬を吹っ飛ばせ!!吉祥寺校オープン!!
大人気!吉祥寺校オープンに伴い、新しいフラ入門クラスが開講します☆
★new吉祥寺/フラ入門クラス/毎週月曜日/20:10~【3/4体験レッスン受付中!】
[2019.01.29] 春の新クラスのご案内♪
春から四ツ谷スタジオでフラ入門クラスが新オープン☆体験レッスン受付中!
★new四ツ谷/フラ入門クラス/毎週月曜日/19:45~初回体験レッスン日【4/8】
[2019.01.01] 明けましておめでとうございます!
本年もよろしくお願いいたします。
[2018.12.24] 寒い冬を吹っ飛ばせ!!吉祥寺校オープン!!
お待たせしました!吉祥寺校オープンに伴い、新しいフラ入門クラスが開講します☆
★new吉祥寺/フラ入門クラス/毎週月曜日/20:10~体験レッスン日 2/4,11、18 

下記のクラスは定員いっぱいの為受付を終了しました。お問合せありがとうございました。
✖立川/タヒチアン・フラクラス/毎週木曜日
✖四ツ谷/フラクラス/毎週水曜日
[2018.12.03] 寒い冬を吹っ飛ばせ!!シェイプアップ、新陳代謝アップに最適
new四ツ谷タヒチアンクラス/毎週木曜日/19:30~
new船橋タヒチアンクラス/毎週火曜日/19:45~
new船橋フラクラス/毎週火曜日/19:30~
[2018.10.31] ♪まだ間に合う♪秋の体験レッスンのご案内
new四ツ谷タヒチアンクラス/毎週木曜日/19:30~
new船橋タヒチアンクラス/毎週火曜日/19:45~
new船橋フラクラス/毎週火曜日/19:30~
new立川タヒチクラス/毎週木曜日/20:40~
new立川フラクラス/毎週木曜日/20:30~
[2018.10.04] 10/14日曜日 22:00~テレビ東京 の番組に出演します!
10/14日曜日 22:00~テレビ東京 ハワイの行列店 日本に初上陸しませんか?
にププウナウナが出演します!
[2018.9.25] ♪秋の新オープンクラスのご案内♪
お待たせしまし!船橋にてフラダンスの初心者クラスが10/16(火)よりオープンします♪
★体験レッスン★10/16(火)20:40~初心者スタート入門クラス
船橋校詳細はこちら⇒
[2018.9.12] ♪秋の新オープンクラスのご案内♪
new四ツ谷タヒチアンクラス/毎週木曜日/19:30~/体験9/20
new船橋タヒチアンクラス/毎週火曜日/19:45~/体験9/25
new立川タヒチクラス/毎週木曜日/19:20~/9/20
new立川フラクラス/毎週木曜日/20:30~/9/20
[2018.8.20] ♪秋の新クラスのご案内♪
はじめてでも安心の大人気、初心者基礎コースの体験を9月より新スタート♪

new四ツ谷タヒチアンクラス/毎週木曜日/19:30~
new船橋タヒチアンクラス/毎週火曜日/19:45~
new立川タヒチクラス/毎週木曜日/19:20~
new立川フラクラス/毎週木曜日/20:30~
[2018.5.01] ♪GWだ!春だ!動こう♪初心者限定の基礎コース体験受付中!
はじめてでも安心の大人気、初心者基礎コースの体験をGW明け受け付けます♪

new四ツ谷タヒチアンクラス/毎週曜日/19:30~/体験日5/17,24
★船橋タヒチアンクラス/毎週火曜日/19:45~/体験日5/8,15,22
★立川タヒチクラス/毎週木曜日/19:20~/体験日5/3,10,17
★立川フラクラス/毎週木曜日/20:30~/体験日5/3,10,17
[2018.3.26] ププウナウナ公式Instagramはじめました!
[2018.3.09] ♪3月、4月スタート♪初心者基礎クラスの体験レッスンご予約承り中!
はじめてでも安心の大人気、初心者基礎コースの体験が
フラ・タヒチアンともにスタート!
4月スタート!四ツ谷タヒチアンクラス体験詳細はこちら⇒
4月スタート!船橋タヒチアンクラス体験詳細はこちら⇒
まだ間に合います!3月スタート!立川フラ・タヒチアンクラス体験詳細はこちら⇒
[2018.2.25] ♪いよいよスタート♪初心者基礎クラスの体験レッスンご予約承り中!
はじめてでも安心の大人気、初心者基礎コースの体験が
フラ・タヒチアンともに3月から新スタート!
第一回目の体験レッスンご予約まだ間に合います!
大人気のクラスとなりますので、お早めにお問合せご予約ください♪
立川・四ツ谷体験詳細はこちら⇒
船橋・錦糸町体験詳細はこちら⇒
[2018.01.01] ★明けましておめでとうございます★
[2017.12.25] 大人気の初心者クラス定員いっぱいとなりました!
立川スタジオフラダンス入門クラス、四ツ谷スタジオのタヒチアン入門クラスが定員いっぱいとなりました!
たくさんのお問合せありがとうございました!
[2017.11.21] 寒さと脂肪を吹き飛ばせ!!体験レッスンのご案内
大人気、初心者基礎コースがフラ・タヒチアンともにこの秋NEWスタート!体験受付中です
★ゆったり癒されながらシェイプアップの「フラダンス」 
★ドラムビートで軽快にエクササイズの「タヒチアン」
[2015.09.11] タヒチアンダンス大会 結果報告!
Heiva I Tokyo2017 ソロ Piti部門にて 優勝、3位受賞
同大会 チャンピョンシップ Piti部門にて 優勝
たくさんの応援ありがとうございました!!
[2017.09.04] 習い事の秋♪9月の体験レッスンのご案内
大人気、初心者基礎コースがフラ・タヒチアンともに9月よりNEWスタート!体験受付中です
★ゆったり癒されながらシェイプアップの「フラダンス」 
★ドラムビートで軽快にエクササイズの「タヒチアン」
[2017.07.25] 甲府富士屋ホテル「サマーバイキング2017」のププウナウナディナーショー
毎年恒例の甲府富士屋ホテルの「サマーバイキング2017」に昨年に引き続きププウナウナが出演決定!!
今年も甲府富士屋ホテルでお会いしましょう☆
お問い合わせ・ご予約は甲府富士屋ホテルへ⇒
[2015.07.19] お盆にスペシャル出演♪レストランショーのご案内
8月9,10日開催
上野 ALRUM「2017 納涼バイキング」にププウナウナが出演決定!!
夏の長い夜をポリネシアンショーで盛り上げます♪
詳細・ご予約はレストランHPへ
[2017.07.01] 7月の体験レッスンのご案内!
大人気、初心者基礎コースがフラ・タヒチアンともに体験受付中です
★ゆったり癒されながらシェイプアップの「フラダンス」 
★ドラムビートで軽快にエクササイズの「タヒチアン」
5月も体験レッスン7受付中!お気軽にお問い合わせ下さい♪
[2017.03.14] お待たせしました!3月新規クラス体験レッスン受付のお知らせ☆
大人気の初心者基礎コースがフラ・タヒチアンともに3月新規オープン決定♪
ゼロからスタートなので安心♪体験レッスン受付中★
■錦糸町/毎週金曜日/20:10~/タヒチアン超入門/第一回体験レッスン 3/17、31(金)
■四ツ谷/毎週水曜日/19:20~/フラダンス超入門/第一回体験レッスン 3/15、29(水)
■立 川/毎週火曜日/19:20~/フラダンス超入門/第一回体験レッスン 3/21、28(火)
■立 川/毎週木曜日/19:20~/タヒチアン超入門/第一回体験レッスン 3/16、30(木)
[2017.01.23] 3月新規クラス開講決定!!
大人気の初心者基礎コースがフラ・タヒチアンともに3月新規オープン決定しました♪
体験レッスン日などの詳細はもう間もなくご案内いたします!
[2017.01.01] ★明けましておめでとうございます★
[2016.12.06] ♪代謝をアップして太りにくい身体を作ろう♪
Pick Up★四ツ谷スタジオ/木曜日19:30~/タヒチアン超入門クラス
Pick Up★立川スタジオ/木曜日19:20~/タヒチアン超入門クラス
初心者でも安心超入門クラス!タヒチアンでしっかり汗をかいて美BODYを手に入れよう!
[2016.11.09] 11月の体験レッスン受付中★癒しのフラで女子力アップ↑↑
運動に自信がなくても大丈夫!ハワイアンソングでゆっくり楽しくシェイプアップ☆彡
Pick Up★四ツ谷スタジオ/火曜日20:40~/フラ入門クラス
Pick Up★高円寺スタジオ/月曜日20:40~/フラ入門クラス
Pick Up★立川スタジオ/月曜日20:30~/フラ入門クラス
[2016.11.01] 親子でお稽古スタート♪エンジョイクラスのご案内
ポイント①親子で一緒に楽しくレッスン♪親子の絆も深まります
ポイント②お財布にも優しい、親子割引も充実♪
ポイント③マタニティ受講OK!0歳から入室OK!
秋の体験レッスン受付中、お気軽にお問い合わせ下さい!
[2016.10.28] 学びの秋♪代謝をアップして冬にむけて太りにくい身体を作ろう♪
Pick Up★船橋スタジオ/月曜日20:40~/フラ入門クラス
Pick Up★高円寺スタジオ/月曜日19:30~/タヒチアン入門クラス
Pick Up★錦糸町スタジオ/金曜日19:05~/フラ入門クラス
[2016.10.10] タヒチアンダンス大会SOLO部門で優勝・上位入賞を果たしました!
[2016.09.05] タヒチアンダンス大会SOLO部門で上位入賞を果たしました!
[2016.08.25] ★秋の新スタートクラス☆フラ入門クラスのご案内
秋から新スタートの癒しのフラダンスクラス♪少人数制で安心してスタートして頂けます!
★立川/毎週月曜日/20:30~フラダンス入門/体験9/12
★四ツ谷/毎週火曜日/20:40~フラダンス入門/体験会9/13

[2016.08.08] ★秋★新クラス開講決定!体験レッスン会のご案内☆
学びの秋♪一からスタートするのに最適な新クラスのご案内!みんな一緒のスタートです♪
★立川/毎週木曜日/19:20~タヒチアン超入門/体験会9/15
★四ツ谷/毎週木曜日/19:30~タヒチアン超入門/体験会9/15
[2016.07.11] 美BODYを手に入れよう☆はじめてでも安心入門クラス体験レッスン受付中☆
★立川/毎週火曜日/20:30~フラ入門/少人数で安心クラス♪
★四ツ谷/毎週火曜日/19:30~タヒチアン入門/シェイプアップに最適♪
★四ツ谷/毎週火曜日/20:40~フラ入門/お仕事帰りに癒しのフラ♪

[2016.06.08] 甲府富士屋ホテル「サマーバイキング2016」のププウナウナディナーショー
毎年恒例の甲府富士屋ホテルの「サマーバイキング2016」にププウナウナが出演決定!!
海外でも優勝したダンサー達によるたっぷり1時間のププウナウナスペシャルショーです♪
お問い合わせ・ご予約は甲府富士屋ホテルへ⇒
[2016.05.16] ★荻窪ハワイアンフェスティバルに出演します☆
初級~中級クラスのメンバーが荻窪ハワイアンフェスティバルに出演します
詳細はこちら⇒
[2016.05.10] Pick Up☆5月新スタート 立川校 フラ入門クラス 体験受付中☆
★毎週火曜日/20:30~フラ入門/立川校/初心者でも安心入門クラス♪
詳細はこちら⇒
[2016.04.27] Pick Up☆5月新スタート 船橋校 フラ入門クラス 体験受付中☆
★毎週月曜日/20:40~フラ入門/船橋校/少人数でゆっくり基礎で安心♪
詳細はこちら⇒
[2016.04.21] ☆5月からはじめよう!はじめてでも安心の体験レッスン受付中★
各スタジオでゆっくり、基礎をレッスンの入門クラス体験レッスン受付中♪
詳細はこちら⇒
[2016.04.11] 雑誌【素敵なフラスタイル No.54】で衣装モデルとして協力しました!
当校講師CHIEが3月22日発売【素敵なフラスタイル No.54】に掲載の衣装モデルとして協力しました☆
[2016.03.31] この春から始めよう♪4月体験レッスン受付中★
はじめてでも安心♪初心者クラスの体験のご案内はこちら⇒  
[2016.03.22] ☆初心者限定☆体験会のご案内★
★3/29(火)【立川】タヒチアン体験レッスン会★はじめてでも安心の初心者限定体験会♪
詳細はこちら⇒
[2016.03.07] 新スタート!!はじめてでも安心、体験レッスン受付中★
  ◆【四ッ谷/タヒチ入門/毎週火曜日/19:30~】
  ◆【立川/タヒチ入門/毎週火曜日/19:20~】
  ◆【錦糸町/フラ入門/毎週金曜日/19:05~】
[2016.03.04] NEWオープン!!みんな一緒のスタートで安心の超入門クラス開講決定★
お待たせしました!
当校大好評の基礎コース【フラ超入門】【タヒチ超入門】の体験会の日程が決まりました!
  ◆【四ッ谷/フラ超入門/毎週火曜日/20:40~】
  ◆【立川/フラ超入門/毎週月曜日/20:30~】
  ◆【船橋/タヒチ超入門/毎週火曜日/19:10~】
第一回の体験会の受付スタートです!お気軽にお問い合わせください♪
[2016.02.12] 【立川】2016年2月新スタートのタヒチアン超入門クラスのご案内!
★2/19(金)体験レッスン★はじめてでも安心の初心者限定基礎コース♪
詳細はこちら⇒
[2016.01.01] あけましておめでとうございます
     本年もよろしくお願いいたします

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